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Machine大満足の圧倒的なマシン台数

月会員
月額会費
3980円~

全店舗51台以上使い放題!

POINT 01人気マシンは2台以上用意!

POINT 02女性専用・優先・
人気マシンも完備!

設置マシン
ウェイトスタック
  • マルチプレス
    (部位:胸、肩)
  • チェストプレス
    (部位:胸)
  • ラットプルダウン
    (部位:背中)
    ※全店舗2台以上配置
  • ペックフライ・リアデルト
    (部位:胸、肩)
    ※全店舗2台以上配置
  • ショルダープレス
    (部位:肩)
  • ラテラルレイズ
    (部位:肩)
  • シーテッドロー
    (ロウ・リアデルト)
    (部位:背中、肩)
  • バイセプストライセプス
    (部位:腕【二頭筋、三頭筋】)
  • アシストチンディップス
    (部位:背中、腕)
  • アブドミナル
    (部位:腹筋)
  • ロータリートルソ
    (部位:腹筋)
  • シーテッドレッグカール
    (部位:後ろ太もも)
  • プローンレッフカール
    (部位:後ろ太もも)
  • レッグプレス
    (部位:脚)
  • レッグエクステンション
    (部位:太もも)
  • アブダクションアダクション
    (部位:臀部、内もも)
    ※一部店舗にて女性優先マシン
  • グルートマシン
    (部位:臀部)
    ※女性専用マシン
  • スタンディングカーフレイズ
    (部位:ふくらはぎ)
プレートマシン
  • ワイドチェストプレス
    (部位:胸)
  • インクラインチェストプレス
    (部位:胸)
  • アイソラテラルフロントラットプル
    (部位:背中)
    ※全店舗2台以上配置
  • シーテッドロー
    (部位:背中)
  • ショルダープレス
    (部位:肩)
    ※全店舗2台以上配置
  • シーテッドカーフレイズ
    (部位:ふくらはぎ)
  • グルートマシン
    (部位:臀部)
    ※女性優先マシン
  • ハックスクワット
    (部位:脚)
  • レッグプレス
    (部位:脚)
フリーウェイト
  • パワーラック
    ※全店舗3台以上配置
  • スミスマシン
    ※全店舗完備
  • ダンベル1~60kgまで
    (全店舗配置+1~10kg軽量ダンベルは2セット)
  • プリーチャーカール台
    ※全店舗完備
  • EZバー
    ※全店舗複数台配置
  • ストレートバー
    ※全店舗複数台配置
  • ヘックスバー
    ※全店舗複数台配置
ケーブルマシン
  • ワイドケーブルマシン
    ※豊富なアタッチメントのご用意があります。
  • ケーブルマシン
    ※豊富なアタッチメントのご用意があります。
その他
  • シシースクワット
    ※全店舗完備
  • レッグレイズ
    ※全店舗完備
  • シットアップベンチ
  • トレッドミル
    【有酸素マシン】
    ※YouTube・amebaTV・ネットフリックス(ID不要無料見放題♪)
  • アップライトバイク
    【有酸素マシン】
    ※YouTube・amebaTV・ネットフリックス(ID不要無料見放題♪)
  • クロストレーナー
    【有酸素マシン】
ウェイトスタックマシン
初心者にも人気
  • ライイングレッグカール

    ライイングレッグカール
    部位:メイン:脚(大腿二頭筋、臀筋群)

  • レッグレイズ

    レッグレイズ
    部位:メイン:お腹(腹筋)

  • ロウ・リアデルト

    ロウ・リアデルト
    部位:メイン:背中(僧帽筋、三角筋後部)

  • バックエクステンション

    バックエクステンション
    部位:メイン:背中(脊柱起立筋)

  • ラットプルダウン・ロープーリー(2台) Icon

    ラットプルダウン・ロープーリー(2台)
    部位:メイン:背中(広背筋、僧帽筋)

  • アブドミナル

    アブドミナル
    部位:メイン:お腹(腹筋)

  • グルートマシン(女性専用) Icon

    グルートマシン(女性専用)
    部位:メイン:お尻(臀筋群)

  • シーテッドレッグプレス

    シーテッドレッグプレス
    部位:メイン:脚(大腿四頭筋、大腿二頭筋、臀筋群)

  • ショルダープレス

    ショルダープレス
    部位:メイン:肩(三角筋)

  • チェストプレス

    チェストプレス
    部位:メイン:胸(大胸筋)

  • トーソローテーション

    トーソローテーション
    部位:メイン:お腹(腹筋)

  • トライセップスプレス

    トライセップスプレス
    部位:メイン:腕(上腕三頭筋)

  • ヒップアブダクション(女性優先マシン) Icon

    ヒップアブダクション(女性優先マシン)
    部位:メイン:お尻(臀筋群)

  • ペックフライ・リアデルト(2台) Icon

    ペックフライ・リアデルト(2台)
    部位:メイン①:胸(大胸筋)メイン②:肩(三角筋後部)

  • ラテラルレイズ(2台) Icon

    ラテラルレイズ(2台)
    部位:メイン:肩(三角筋中部)

  • レッグエクステンション

    レッグエクステンション
    部位:メイン:太もも(大腿四頭筋)

  • レッグレイズ

    レッグレイズ
    部位:メイン:腹(腹筋)

  • バイセプルス・トライセプス

    バイセプルス・トライセプス
    部位:メイン:腕(上腕二頭筋、上腕三頭筋)

  • ロータリートルソ

    ロータリートルソ
    部位:メイン:お腹(腹筋)

  • アブドミナル

    アブドミナル
    部位:メイン:お腹(腹筋)

  • ペックフライ・リアデルトイド(2台) Icon

    ペックフライ・リアデルトイド(2台)
    部位:メイン①:胸(大胸筋)メイン②:肩(三角筋後部)

  • ラテラルレイズ

    ラテラルレイズ
    部位:メイン:肩(三角筋中部)

  • マルチプレス

    マルチプレス
    部位:メイン①:胸(大胸筋)メイン②:肩(三角筋前部)

  • プローンレッグカール

    プローンレッグカール
    部位:メイン:太もも(大腿二頭筋)

  • シーテッドレッグカール

    シーテッドレッグカール
    部位:メイン:太もも(大腿二頭筋)

  • レッグエクステンション

    レッグエクステンション
    部位:メイン:太もも(大腿四頭筋)

  • アブダクション・アダクション

    アブダクション・アダクション
    部位:メイン①:内もも(内転筋)メイン②:お尻(臀筋群)

  • スタンディングカーフレイズ

    スタンディングカーフレイズ
    部位:メイン:ふくらはぎ(腓腹筋)

  • レッグプレス

    レッグプレス
    部位:メイン:脚(大腿四頭筋、大腿二頭筋、臀筋群)

  • アシストチンディップ

    アシストチンディップ
    部位:メイン①:胸(大胸筋)メイン②:背中(広背筋)メイン③:腕(上腕三頭筋)

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    ラットプルダウン・ロープーリー(2台)
    部位:メイン:背中(広背筋、僧帽筋)

  • ライイングレッグカール

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  • ロウ・リアデルト

  • バックエクステンション

  • ラットプルダウン・ロープーリー(2台)

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  • グルートマシン(女性専用)

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  • レッグレイズ

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  • ペックフライ・リアデルトイド(2台)

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  • マルチプレス

  • プローンレッグカール

  • シーテッドレッグカール

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初心者サポートを見てみる
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女性専用・優先・人気マシン
  • レッグレイズ

    レッグレイズ
    部位:メイン:お腹(腹筋)

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    バックエクステンション
    部位:メイン:背中(脊柱起立筋)

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    グルートマシン(女性優先)
    部位:メイン:お尻(臀筋群)

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    レッグプレス(2台・45度)
    部位:メイン:脚(大腿四頭筋、大腿二頭筋、臀筋群)

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    アブドミナル
    部位:メイン:お腹(腹筋)

  • グルートマシン(女性専用) Icon

    グルートマシン(女性専用)
    部位:メイン:お尻(臀筋群)

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    シーテッドレッグプレス
    部位:メイン:脚(大腿四頭筋、大腿二頭筋、臀筋群)

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    トーソローテーション
    部位:メイン:お腹(腹筋)

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    ヒップアブダクション(女性優先マシン)
    部位:メイン:お尻(臀筋群)

  • レッグエクステンション

    レッグエクステンション
    部位:メイン:太もも(大腿四頭筋)

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    バイセプルス・トライセプス
    部位:メイン:腕(上腕二頭筋、上腕三頭筋)

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    ヒップアップベンチ(女性専用マシン)
    部位:メイン:お尻(臀筋群)

  • ロータリートルソ

    ロータリートルソ
    部位:メイン:お腹(腹筋)

  • アブドミナル

    アブドミナル
    部位:メイン:お腹(腹筋)

  • プローンレッグカール

    プローンレッグカール
    部位:メイン:太もも(大腿二頭筋)

  • シーテッドレッグカール

    シーテッドレッグカール
    部位:メイン:太もも(大腿二頭筋)

  • レッグエクステンション

    レッグエクステンション
    部位:メイン:太もも(大腿四頭筋)

  • アブダクション・アダクション

    アブダクション・アダクション
    部位:メイン①:内もも(内転筋)メイン②:お尻(臀筋群)

  • レッグプレス

    レッグプレス
    部位:メイン:脚(大腿四頭筋、大腿二頭筋、臀筋群)

  • レッグプレス&ハックススクワット

    レッグプレス&ハックススクワット
    部位:メイン①:脚(大腿四頭筋)メイン②:脚(大腿二頭筋)

  • バックエクステンションベンチ

    バックエクステンションベンチ
    部位:メイン:背中(脊柱起立筋)

  • アシストチンディップ

    アシストチンディップ
    部位:メイン①:胸(大胸筋)メイン②:背中(広背筋)メイン③:腕(上腕三頭筋)

  • レッグレイズ

  • バックエクステンション

  • グルートマシン(女性優先)

  • レッグプレス(2台・45度)

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  • グルートマシン(女性専用)

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  • レッグエクステンション

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  • ヒップアップベンチ(女性専用マシン)

  • ロータリートルソ

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  • プローンレッグカール

  • シーテッドレッグカール

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  • レッグプレス

  • レッグプレス&ハックススクワット

  • バックエクステンションベンチ

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女性が安心して通える理由
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有酸素マシン
  • トレッドミル(ランニングマシン)トレッドミル
    (ランニングマシン)
  • アップライトバイクアップライトバイク
  • クロストレーナークロストレーナー

好きな映画や動画を見ながら運動しましょう!好きな映画や動画を見ながら運動しましょう!

プレートマシン
中上級者に人気のマシン
  • シシースクワット

    シシースクワット
    部位:メイン:脚(自重トレーニングマシン)

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    プリチャーカール(2台)
    部位:メイン:腕(上腕二頭筋)

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    インクラインチェストプレス(2台)
    部位:メイン:胸(大胸筋上部)

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    ローワーチェストプレス(2台)
    部位:メイン:胸(大胸筋)

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    アイソラテラル・フロントラットプル(2台)
    部位:メイン:背中(広背筋)

  • シーテッドロー

    シーテッドロー
    部位:メイン:背中(僧帽筋)

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    ショルダープレス(2台)
    部位:メイン:肩(三角筋)

  • シーテッドカーフレイズ

    シーテッドカーフレイズ
    部位:メイン:ふくらはぎ(ヒラメ筋)

  • グルートマシン(女性優先) Icon

    グルートマシン(女性優先)
    部位:メイン:お尻(臀筋群)

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    ハックスクワット(2台)
    部位:メイン:脚(大腿四頭筋)

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    レッグプレス(2台・45度)
    部位:メイン:脚(大腿四頭筋、大腿二頭筋、臀筋群)

  • インクラインチェストプレス

    インクラインチェストプレス
    部位:メイン:胸(胸筋上部)

  • ワイドチェストプレス

    ワイドチェストプレス
    部位:メイン:胸(胸筋)

  • プリチャーカール

    プリチャーカール
    部位:メイン:腕(上腕二頭筋)

  • グリップマシン

    グリップマシン
    部位:握力

  • ヒップアップベンチ(女性専用マシン) Icon

    ヒップアップベンチ(女性専用マシン)
    部位:メイン:お尻(臀筋群)

  • ショルダープレス(2台) Icon

    ショルダープレス(2台)
    部位:メイン:肩(三角筋)

  • シーテッドカーフレイズ

    シーテッドカーフレイズ
    部位:メイン:ふくらはぎ(ヒラメ筋)

  • レッグプレス&ハックススクワット

    レッグプレス&ハックススクワット
    部位:メイン①:脚(大腿四頭筋)メイン②:脚(大腿二頭筋)

  • シーテッドロー

    シーテッドロー
    部位:メイン:背中(僧帽筋)

  • バックエクステンションベンチ

    バックエクステンションベンチ
    部位:メイン:背中(脊柱起立筋)

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    アイソラテラル・フロントラットプルダウン(2台)
    部位:メイン:背中(広背筋)

  • チェストプレス

    チェストプレス
    部位:メイン:胸(大胸筋)

  • シシースクワット

  • プリチャーカール(2台)

  • インクラインチェストプレス(2台)

  • ローワーチェストプレス(2台)

  • アイソラテラル・フロントラットプル(2台)

  • シーテッドロー

  • ショルダープレス(2台)

  • シーテッドカーフレイズ

  • グルートマシン(女性優先)

  • ハックスクワット(2台)

  • レッグプレス(2台・45度)

  • インクラインチェストプレス

  • ワイドチェストプレス

  • プリチャーカール

  • グリップマシン

  • ヒップアップベンチ(女性専用マシン)

  • ショルダープレス(2台)

  • シーテッドカーフレイズ

  • レッグプレス&ハックススクワット

  • シーテッドロー

  • バックエクステンションベンチ

  • アイソラテラル・フロントラットプルダウン(2台)

  • チェストプレス

フリーウェイト
  • パワーラックパワーラック全店舗3台以上
  • ケーブルマシンケーブルマシン全店舗2台以上
  • スミスマシンスミスマシン全店舗設置あり
  • ダンベルダンベルMAX 60kg
    1~10kg 2セットご用意

スムーズにご利用いただける
フリーウェイトラインナップ

マシン台数が多いとこんな
メリットがあります!

01他ジム:マシン数が少ないと混雑時に待ち時間がストレスにSWR24GYM:人気のマシンはあえて2台以上あるため混雑時にスムーズにご利用できます。

02他ジム:女性でも大丈夫かな?SWR24GYM:初心者向けマシンや女性専用マシンなど圧倒的なラインナップなのでご安心ください。また、館内ルールによりマシンは占領できない仕組みを提供していますので会員の皆様が全員快適にご利用できます。

03他ジム:初心者でも大丈夫かな?SWR24GYM:怪我のリスクが高いフリーウェイトトレーニングに頼らなくても最新のマシンで解決! QRコードを読み込めば解説もあります!

マシンご利用に関して注意事項
及びルールについて

  • ウェイトスタックマシン(初心者向けマシン)は混雑時に1セット交代でご利用をお願い致します。
  • フリーウェイト及びプレートマシンは20分交代でお願い致します。
  • マシンやプレート、ダンベルを投げつけたり大きな衝撃音が発生するような降ろし方、戻し方はしないでください。
  • 有酸素マシンは1時間交代でお願い致します。
  • 各マシン使用後は必ずお近くのアルコールでセルフクリーニングをしてください。
  • 各マシンの重りやプレート、ダンベル等をご使用後は元の場所にお戻しください。
  • 他の会員様が驚くような大声は発しないでください。

※上記禁止行為は 24 時間監視カメラで監視しておりますので該当する場合スタッフからお電話や直接注意をさせて頂きますので予めご承知おきください。

※大変お手数ですが、上記の禁止行為を発見されましたら、意見箱もしくは、お近くのスタッフまでお告げください。

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INFORMATION

店舗一覧

 

天白鴻の巣店

SWR24GYM天白鴻の巣店

〒468-0003 
名古屋市天白区鴻の巣2丁目1604番地

Icon Tel052-526-9933(受付)

受付時間毎週金曜日を除く
11:00~21:00

営業日24時間・年中無休

24時間ジム 
全37種類・51台
24時間防犯セキュリティ
(指紋認証式オートロック)
建物内外に24時間監視カメラ

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小牧店

SWR24GYM小牧店

〒485-0028
愛知県小牧市東新町167番地

Icon Tel0568-39-6133(受付)

受付時間毎週金曜日を除く
11:00~21:00

営業日24時間・年中無休

24時間ジム 
全34種類・65台
24時間防犯セキュリティ
(指紋認証式オートロック)
建物内外に24時間監視カメラ

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